Como ficar calmo(a) sob pressão – Noa Kageyama e Pen-Pen Chen

O seu atleta favorito está prestes a vencer; a multidão segura a respiração, e no momento decisivo... ela erra o lance. Esse competidor acabou de viver o fenômeno conhecido como *« bloqueio sob pressão »*, onde, apesar de meses, até anos de treinamento, uma pessoa falha justamente quando mais importa. Por que isso acontece e o que podemos fazer para evitar? Noa Kageyama e Pen-Pen Chen explicam por que nos bloqueamos sob pressão.

Aula de Noa Kageyama e Pen-Pen Chen, animação de Olesya Shchukina.

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