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Como construir braços enormes como os de Steve Kriss

398 955 visualizações 1 de novembro de 2018 6:14

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Construa braços impressionantes como os de Steve Kriss com estes exercícios poderosos para bíceps e tríceps.

Para planos de treino gratuitos que pode seguir, visite:

Steve é um top modelo austríaco de fitness, conhecido pelos seus braços impressionantes. Aqui, ele mostra-lhe a sua rotina pessoal para bíceps e tríceps para seguir.

Veja o canal do Steve no YouTube:

Obrigado à Xtrafit Buchheim, Colónia

e experimente estes exercícios fantásticos das maiores estrelas do nosso canal.

Sobre este tutorial

Fit Media Channel publicou este tutorial em vídeo de 6:14 em 1 de novembro de 2018. Foi visto 398 955 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
6:14
Publicado
1 de novembro de 2018
Visualizações
398 955
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9 173

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