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Como parar de fazer trampa e ficar magro de vez

387 167 visualizações 7 de novembro de 2016 21:38

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CanalRadu Antoniu

Descrição do autor

Saber e fazer são coisas completamente diferentes. Não é a parte de nós que sabe que controla o nosso comportamento, mas sim os nossos hábitos. Uma mudança de hábitos a longo prazo NUNCA resulta de uma simples força de vontade. Os resultados a longo prazo são SEMPRE, SEMPRE iguais à imagem que temos de nós mesmos. Por isso, para ficarmos magros, primeiro temos de nos ver assim.

Sobre este tutorial

Radu Antoniu publicou este tutorial em vídeo de 21:38 em 7 de novembro de 2016. Foi visto 387 167 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
21:38
Publicado
7 de novembro de 2016
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