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Melhora o timing dos *spikes* (parte 1/2) – Tutorial para atacar no voleibol

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Melhora o timing dos *spikes* (parte 1/2) – Tutorial para atacar no voleibol

6 262 875 visualizações 29 de outubro de 2015 5:04

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Em resumo

Este tutorial ensina jogadores de voleibol a sincronizar o timing do ataque com o levantamento do armador. O treinador Donny detalha ajustes essenciais para aprimorar a coordenação e a consistência durante a aproximação, ideal para jogadores intermediários que buscam refinar suas jogadas ofensivas.

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Sobre este tutorial

Elevate Yourself publicou este tutorial em vídeo de 5:04 em 29 de outubro de 2015. Foi visto 6 262 875 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
5:04
Publicado
29 de outubro de 2015
Visualizações
6 262 875
Gostos
70 456

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