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6:20 Como fazer um saque de salto no voleibol – Tutorial para servir na bola (parte 3/3) Elevate Yourself3,1 M visualizações
7:53 FLOAT Serve - Como servir uma bola de voleibol (Tutorial, parte 1/3) Elevate Yourself2,8 M visualizações
3:02 Trabalho de pés para o remate (parte 1/2) - Tutorial para rematar no voleibol Elevate Yourself2,1 M visualizações
6:18 Como fazer um toque de antebraço no voleibol (Tutorial de Voleibol) Elevate Yourself2 M visualizações
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6:49 Mecânica do balanço dos braços: 3 movimentos (parte 1/2) - Tutorial para atacar no voleibol Elevate Yourself1,8 M visualizações
5:43 Melhora o timing do teu remate (parte 2/2) – Tutorial para rematar na bola de voleibol Elevate Yourself1,5 M visualizações
6:28 Como fazer uma mergulhada por uma bola de voleibol – Tutorial de defesa em voleibol Elevate Yourself1,4 M visualizações
10:17 Como fazer um passe de serviço no voleibol – Tutorial para PASSAR corretamente Elevate Yourself1,1 M visualizações
5:35 Mecânica do balanço dos braços: efeito topspin + contacto sólido (parte 2/2) - Tutorial para bater num voleibol Elevate Yourself1 M visualizações
6:43 Como servir uma bola de voleibol com o JUMP Float Serve – Tutorial (parte 2/3) Elevate Yourself1 M visualizações
5:06 Melhorar o jogo de pés explosivo (parte 2/2) – Tutorial para bater bem numa bola de voleibol Elevate Yourself965 mil visualizações
4:43 Passar com precisão e controlo – Tutorial para passar uma bola de voleibol (parte 2/6) Elevate Yourself913 mil visualizações
4:02 Tempo e sensibilidade das mãos – Tutorial para ajustar uma rede de voleibol (parte 2/5) Elevate Yourself800 mil visualizações
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7:05 Trabalho de pés no bloqueio central: como BLOQUEAR no voleibol (parte 1/2) Elevate Yourself672 mil visualizações
5:23 Como fazer um ataque desde a última linha (linha dos 3 metros / 10 pés) - Tutorial para bater no voleibol Elevate Yourself489 mil visualizações
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7:24 Técnica de ataque de ponteiro / ala esquerda no voleibol – Tutorial para bater na bola Elevate Yourself454 mil visualizações
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11:54 Técnica do Salto para Colocar no Voleibol – Tutorial para Dominar o Toque (parte 5/5) Elevate Yourself362 mil visualizações
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