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Como fazer uma ponte atrás? TUTORIAL!
CanalThe Rybka TwinsEm resumo
Aprenda duas técnicas de flexão para trás —no chão e em pé— com adaptações para iniciantes e níveis avançados. As irmãs Rybka explicam o alinhamento e a progressão para um movimento controlado e flexível.
Descrição do autor
Esta semana, partilhamos TODAS AS NOSSAS DICAS E CONSELHOS para conseguir uma ponte atrás no chão e em pé, seja você iniciante ou avançado!
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MÚSICA: @rybkatwinsofficial
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Sobre este tutorial
The Rybka Twins publicou este tutorial em vídeo de 5:03 em 2 de novembro de 2017. Foi visto 3 917 224 vezes no YouTube.
- Canal
- The Rybka Twins
- Categoria
- Filmes e animação
- Duração
- 5:03
- Publicado
- 2 de novembro de 2017
- Visualizações
- 3 917 224
- Gostos
- 81 272
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