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Como Alcalinizar o Corpo Naturalmente | A Importância do pH

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Como Alcalinizar o Corpo Naturalmente | A Importância do pH

1 575 443 visualizações 25 de outubro de 2018 10:04

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Olá, minha tribo!

Um agradecimento do fundo do coração a todos vocês pelo tanto de amor que me dão. É tão bom saber que estão gostando do conteúdo do meu blog e canal. Hoje vou falar sobre algo que afeta profundamente a nossa saúde geral: a alcalinização do corpo, um processo que pode nos ajudar a perder peso e evitar muitas doenças. Vamos começar do básico. Como coach certificada em saúde, sempre gosto de explicar as coisas desde o nível mais simples para que todos possam entender melhor como funciona o corpo.

Tenho certeza de que vocês já perceberam como é importante manter o equilíbrio do pH no corpo.

Agora que sabemos que equilibrar o pH é fundamental, como fazer isso? Vou contar algumas coisas super fáceis e super eficazes para ajudar a manter esse equilíbrio.

Beba água morna com vinagre de maçã orgânico ou um pouco de suco de limão pela manhã.
O vinagre de maçã ajuda o corpo a manter o equilíbrio do pH ao restaurar o estado alcalino. Além disso, o limão tem vitamina C, que ajuda a eliminar a acidez e previne a azia. Incluir essa bebida na sua rotina diária pode fazer maravilhas para manter o pH equilibrado durante todo o dia.

Evite cafeína, açúcar e álcool
Para muitos de nós, imaginar um dia sem a nossa xícara de café da manhã, sem um doce depois da refeição ou sem um drinque no final do dia parece impensável. Essas três coisas nos fazem sentir tão bem que abrir mão…

Sobre este tutorial

The Uma Show publicou este tutorial em vídeo de 10:04 em 25 de outubro de 2018. Foi visto 1 575 443 vezes no YouTube.

Duração
10:04
Publicado
25 de outubro de 2018
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Leitura complementar

  • TABELA DE pH DOS ALIMENTOS - EuSou.Fit eusou.fit

    Esta tabela não representa o pH real dos alimentos (antes de serem consumidos), representa sim algo mais importante, que é a sua capacidade de produzir "resíduos" mais ou menos ácidos, após

  • A Importância do pH - NotaPositiva notapositiva.com

    Físico-Química - 10º ano. Importância do pH. Autor: Ana Baptista. Escola Secundária de Póvoa de Lanhoso. Data de Publicação: 17/02/2007. N.º de páginas visitadas neste site (desde 15/10/2006):

  • A importância do PH no corpo humano - Naturoterapias naturoterapias.com

    A importância do PH no corpo humano 15/10/2015 O PH ou potencial de hidrogênio iônico, é o símbolo criado em 1909 pelo químico dinamarquês S.P.L. Sorensen para indicar o grau de acidez ou alcalinidade de uma substância.

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