Wie man anderen ein gutes Gefühl mit sich selbst gibt

Wir denken oft, der beste Weg, um bei anderen beliebt zu sein, sei es, sie nicht zu belästigen – und uns immer ihren Plänen anzupassen. Doch so verpassen wir eine wunderbare, aber verborgene Wahrheit des sozialen Lebens: *In bestimmten Situationen mögen Menschen es sogar, um Hilfe gebeten zu werden.* Echte Freundschaft entsteht, wenn wir uns genug öffnen, um unsere Bedürfnisse zu zeigen.

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*«Wir gehen meist davon aus, dass der beste Weg, andere glücklich zu machen, darin besteht, sie nicht zu sehr zu stören. Wir halten viele unserer Zweifel und Verwirrungen von denen fern, die uns wichtig sind, aus Angst, sie zu nerven oder die Beziehung zu belasten. Vielleicht klingt da noch eine Stimme aus der Kindheit in uns nach: ‘Stör deine Mutter nicht, siehst du nicht, wie erschöpft sie vom Trip ist? Stör deinen Vater nicht, er arbeitet hart für uns und hat jetzt keine Zeit…’ Es gibt starke Gründe, warum wir denken, andere glücklich zu machen, bedeutet, sie möglichst wenig zu belasten.*

Doch unsere Analyse vernachlässigt einen zentralen Aspekt der menschlichen Psychologie: *Wir mögen es, gebraucht zu werden.* Nicht zu jeder Zeit, nicht bei allem, und nicht auf Kosten unserer eigenen Bedürfnisse – aber grundlegend haben wir ein starkes Verlangen, uns nützlich zu fühlen. Wir brauchen das Gefühl, gebraucht zu werden. Alle fürchten wir, überflüssig zu sein, und die Erwartungen anderer können uns davon befreien. Auch die schönsten Geschenke für Freunde sind… Einblicke in unsere Probleme.*

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