Comment rendre les gens fiers d’eux-mêmes

On imagine souvent que la meilleure façon de se faire aimer des autres, c’est de ne jamais les déranger et de toujours s’adapter à leurs projets. Pourtant, on passe à côté d’une vérité sociale profonde et méconnue : dans certaines situations, les gens aiment *vraiment* qu’on leur demande de l’aide. C’est même comme ça que se construit l’amitié : quand on ose montrer sa vulnérabilité et avouer ses besoins.

POUR ALLER PLUS LOIN

*« On a tendance à croire que pour plaire, il faut surtout ne pas embêter les autres. On cache nos doutes et nos questions à ceux qu’on aime, de peur de les agacer ou de les déranger, et par crainte de gâcher la relation. Une petite voix nous rappelle parfois notre enfance : ‘Ne dérange pas ta mère, tu vois bien qu’elle est épuisée par son voyage ? Ne dérange pas ton père, il travaille dur pour nous et il est occupé là maintenant…’ Il y a des raisons bien ancrées pour associer le bonheur des autres à l’idée de ne pas trop les solliciter.

Mais cette analyse oublie un détail crucial de la psychologie humaine : nous *aimons* qu’on nous dérange. Pas tout le temps, pas pour tout, et sans négliger nos propres besoins, mais au fond, nous avons un besoin viscéral de nous sentir utiles. Nous avons besoin qu’on ait besoin de nous. Tous, nous redoutons l’idée d’être superflus, et les attentes des autres apaisent cette peur. Même si les cadeaux font plaisir à nos amis, le vrai cadeau qu’on peut leur offrir, c’est de leur montrer nos problèmes… »*

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