Menstruationstasse nutzen – ausführliche Anleitung im Video

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Kapitel:
0:00 Wie man eine Menstruationstasse nutzt
0:16 Die Tasse vor dem ersten Gebrauch sterilisieren
0:31 Die Menstruationstasse einsetzen
2:30 Die Tasse tragen
3:05 Die Tasse entfernen
4:17 Tipps und Fakten zu Menstruationstassen

F: Kann die Tasse stecken bleiben oder in mir verschwinden?

Zuerst einmal: Die Tasse kann nicht in dir verschwinden, aber sie kann sich ein Stückchen nach oben bewegen. Falls du Probleme hast, sie zu erreichen, ist das Wichtigste, dass du dich entspannst und tief durchatmest. Wenn sich die Tasse tiefer in der Vagina befindet, ist es entscheidend, die Muskeln zu lockern – Anspannen macht das Entfernen nur schwieriger. Versuche, in die Hocke zu gehen, und nutze deine Bauchmuskeln, um die Tasse nach unten zu drücken, bis du den Stiel erreichen kannst. Ziehe sanft am Stiel nach unten, bis du den Boden der Tasse greifen kannst, drücke sie zwischen den Fingern zusammen, um den Sauggriff zu lösen, und ziehe sie vorsichtig heraus. Denk daran: Die Tasse kann nicht in der Vagina verloren gehen – sie wird irgendwann durch die Schwerkraft nach unten rutschen.

F: Läuft das Blut zurück in die Gebärmutter, wenn ich mich hinlege?

A: Nein, es ist sehr unwahrscheinlich, dass das Blut in die Gebärmutter zurückfließt – selbst wenn du kopfüber liegst! :)
Du hast vielleicht bemerkt, dass der Fluss eher dickflüssig ist, also schwappt er nicht in dir herum, sondern bleibt einfach in der Tasse.

F: Kann ich mit der Tasse eingeschoben pinkeln?

A: Ja, die Tasse sammelt deinen Urin nicht...