Come usare una coppetta mestruale – Guida dettagliata in video

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Capitoli:
0:00 Come usare una coppetta mestruale
0:16 Sterilizzare la coppetta prima del primo uso
0:31 Inserire la coppetta mestruale
2:30 Come indossare la coppetta mestruale
3:05 Come rimuovere la coppetta mestruale
4:17 Consigli e curiosità sulle coppette mestruali

D: La coppetta può rimanere bloccata o sparire dentro di me?

Prima di tutto, la coppetta non può sparire dentro di te, ma può spostarsi leggermente verso l’alto. Se hai difficoltà a raggiungerla, il primo passo è rilassarti e respirare profondamente. Se la coppetta si è spostata più in alto nella vagina, è fondamentale rilassare i muscoli, perché contrarli renderà solo più difficile rimuoverla. Prova a metterti accovacciata e usa i muscoli addominali per spingere la coppetta verso il basso, finché non riesci ad afferrare il gambino. Tira delicatamente il gambino verso il basso finché non puoi raggiungere il fondo della coppetta, stringila con le dita per rompere il sigillo e tirala fuori con calma. Ricorda che la coppetta non può perdersi nella vagina: alla fine scenderà naturalmente per forza di gravità.

D: Se mi sdraio, il sangue torna indietro nell’utero?

R: No, è molto improbabile che il sangue risale nell’utero, anche se fossi capovolta! :)
Hai notato che il flusso ha una consistenza piuttosto densa, quindi non si muove dentro di te, ma rimane semplicemente nella coppetta.

D: Posso fare pipì con la coppetta inserita?

R: Sì, la coppetta non raccoglie l’urina...