So führst du den Box-Step in der Rumba aus | Ballsaal-Tanz

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Aaron: Hallo zusammen, ich bin Aaron.

Kristina: Und ich bin Kristina.

Aaron: Wir sind professionelle Tanzlehrer hier in New York City, und heute erklären wir euch einen Tanz namens Rumba. Zuerst zerlegen wir die Grundbewegung dieses Tanzes – und was wir daraus machen, nennt man normalerweise *Box-Step*. Also, wir starten mit dem linken Bein und machen einen Schritt nach vorne, dann setzen wir den rechten Fuß direkt zur Seite, bringen das linke Bein wieder zum rechten, machen einen Schritt zurück mit dem rechten Bein und dann direkt zur Seite mit dem linken, bringen den rechten Fuß wieder dazu, verschieben das Gewicht und gehen erneut vorwärts mit dem linken Bein. Zur Seite, zusammen, zurück. Und zur Seite, zusammen, vorwärts. Zur Seite, zusammen, zurück. Und zur Seite, zusammen, vorwärts.

Die Rumba hat ihren Ursprung in Kuba. Das ist ein lateinamerikanischer Tanz, und ihr werdet bei allen diesen lateinamerikanischen Tänzen viel Hüftbewegung sehen – besonders bei der Rumba, wo das Beugen und Strecken der Beine eine seitliche Bewegung der Hüften erzeugt, sowie eine Art Achterbewegung, die diesen typisch kubanischen Schwung ausmacht. Und zurück, zur Seite, zusammen, vorwärts. Und zur Seite, zusammen, zurück. Und zur Seite, zusammen.

Jetzt zählen wir mit *langsam* und *schnell*. Wir starten mit dem linken Bein nach vorne auf *langsam*, dann der rechte Fuß zur Seite auf *schnell*...