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Colgada im Tango Argentino – So geht’s
KanalHowcastBeschreibung des Urhebers
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Tango-Grundlagen
Hallo! Jetzt zeige ich euch die *Colgada*, diese schwebende Bewegung aus der Achse. *Colgada* bedeutet wörtlich „hängen“. Um sie zu üben, konzentriert euch erstmal auf die Haltung – erinnert euch, wie ihr als Kinder gespielt habt, wenn ihr euch so vorgebeugt habt und durch den Park gerannt seid. Der Unterschied im Tango ist: Wir werfen die Schultern nicht zurück, weil das zu anstrengend zu halten wäre. Stattdessen beugen wir die Knie leicht und ziehen vom Becken. So entsteht die *Colgada*. Macht das bitte nicht einfach so – ihr könntet auf dem Tanzboden hinfallen!
Es ist wie beim Geradehalten der Wirbelsäule von unten bis oben, als würdet ihr euch auf einen Stuhl setzen, ohne euch nach hinten zu lehnen. Wenn ihr den Kopf zu sehr nach vorne neigt, verliert ihr das Gleichgewicht.
Jetzt zeige ich euch, wie sich eine *Colgada* anfühlt. Ich zeige euch eine seitliche Variante.
Ich schiebe meine Partnerin leicht nach außen, indem ich die Arme strecke, und ich nehme diese Bewegung mit meinem Becken auf – als würde ich auf der Kante eines Stuhls sitzen.
Seht ihr? Ich fülle ihre Hand mit Druck.
Merkt euch: Wir bewegen uns gemeinsam. Wenn ich sie nach außen schiebe, schiebe ich mich selbst mit. Ja! Sobald ihr die Partnerin nach außen schiebt, müsst ihr das Gewicht wie ich verlagern, sodass ihr auf einem Bein steht – dem rechten für beide. Dann dreht ihr euch. Ihr geht also zur Seite…
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Tango-Grundlagen
Hallo! Jetzt zeige ich euch die *Colgada*, diese schwebende Bewegung aus der Achse. *Colgada* bedeutet wörtlich „hängen“. Um sie zu üben, konzentriert euch erstmal auf die Haltung – erinnert euch, wie ihr als Kinder gespielt habt, wenn ihr euch so vorgebeugt habt und durch den Park gerannt seid. Der Unterschied im Tango ist: Wir werfen die Schultern nicht zurück, weil das zu anstrengend zu halten wäre. Stattdessen beugen wir die Knie leicht und ziehen vom Becken. So entsteht die *Colgada*. Macht das bitte nicht einfach so – ihr könntet auf dem Tanzboden hinfallen!
Es ist wie beim Geradehalten der Wirbelsäule von unten bis oben, als würdet ihr euch auf einen Stuhl setzen, ohne euch nach hinten zu lehnen. Wenn ihr den Kopf zu sehr nach vorne neigt, verliert ihr das Gleichgewicht.
Jetzt zeige ich euch, wie sich eine *Colgada* anfühlt. Ich zeige euch eine seitliche Variante.
Ich schiebe meine Partnerin leicht nach außen, indem ich die Arme strecke, und ich nehme diese Bewegung mit meinem Becken auf – als würde ich auf der Kante eines Stuhls sitzen.
Seht ihr? Ich fülle ihre Hand mit Druck.
Merkt euch: Wir bewegen uns gemeinsam. Wenn ich sie nach außen schiebe, schiebe ich mich selbst mit. Ja! Sobald ihr die Partnerin nach außen schiebt, müsst ihr das Gewicht wie ich verlagern, sodass ihr auf einem Bein steht – dem rechten für beide. Dann dreht ihr euch. Ihr geht also zur Seite…
Über dieses Tutorial
Howcast hat dieses 3:27 lange Video-Tutorial am 2. November 2012 veröffentlicht. Es wurde 342.467-mal auf YouTube angesehen.
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