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SO GEHT’S: 6-PACK-BAUCHMUSKELN – TEIL 1 | BODENÜBUNGEN
KanalTHENXBeschreibung des Urhebers
DIE SERIE SO GEHT’S: 6-PACK-BAUCHMUSKELN besteht aus vier Videos für effektives Bauchtraining. Lerne im ersten Teil der Serie, wie du deine Bauchmuskeln mit Bodenübungen trainierst – schonend und perfekt für den Einstieg, egal auf welchem Fitnesslevel du bist. Starte heute mit diesem 4-Wochen-Programm, um dein Traum-6-Pack zu erreichen.
Die Musik im Video stammt von Chris Heria:
FOLGE CHRIS HERIA
Bring dein Training auf das nächste Level mit einem Gewichts-Westchen von Heria.
DIE BESTE CALISTHENICS-APP mit Geheimtipps, Trainingsplänen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die von Tausenden getestet wurden, um deine Ziele zu erreichen. Einfach, systematisch und perfekt, um jede Calisthenics-Übung – vom Handstand über den Muscle Up bis zur Planche – zu meistern.
Und alles findest du HIER!
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Über dieses Tutorial
THENX hat dieses 11:57 lange Video-Tutorial am 25. Oktober 2019 veröffentlicht. Es wurde 3.993.235-mal auf YouTube angesehen.
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