HDTutorial
ID
Cara Mendapatkan Otot Perut 6 Pak – Bagian 1 | Latihan di Lantai

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Mendapatkan Otot Perut 6 Pak – Bagian 1 | Latihan di Lantai

3.993.235 kali ditonton 25 Oktober 2019 11:57

Tonton di YouTube
SaluranTHENX

Deskripsi dari pembuat

Seri Cara Mendapatkan Otot Perut 6 Pak adalah program pembentukan otot perut yang terdiri dari empat bagian. Pelajari cara melatih otot perut Anda menggunakan video pertama dalam seri ini dengan latihan di lantai yang berdampak rendah dan merupakan tempat sempurna untuk memulai, tidak peduli tingkat kebugaran Anda. Mulailah pelatihan Anda untuk mendapatkan otot perut 6 pak hari ini dengan mengikuti program selama 4 minggu ini.

Dapatkan musik dalam video ini yang dibuat oleh Chris Heria:

Ikuti Chris Heria

Tingkatkan pelatihan Anda dengan vest berat Chris Heria:

Aplikasi Calisthenics Terbaik, dengan teknik rahasia, program, dan tutorial langkah demi langkah yang telah diuji oleh ribuan orang untuk mencapai tujuan mereka, dengan pendekatan sistematis yang paling sederhana untuk mempelajari gerakan calisthenics seperti Handstand, Muscle Up, dan Planche dengan mudah.
Dan semuanya ada di sini.

Tentang tutorial ini

THENX memublikasikan tutorial video berdurasi 11:57 ini pada 25 Oktober 2019. Video ini telah ditonton 3.993.235 kali di YouTube.

Saluran
THENX
Kategori
Olahraga
Durasi
11:57
Dipublikasikan
25 Oktober 2019
Penayangan
3.993.235
Suka
110.645

Bagikan

Bacaan lanjutan

  • TEXTURE LANTAI | 3D Warehouse 3dwarehouse.sketchup.com

    Texture lantai terbuat dari lantai dan kayu modern 3D Warehouse is adding a new feature for verified companies like yours. Your content is now stored within your company organization.

  • lantai - Wiktionary en.wiktionary.org

    lantai (Jawi spelling لنتاي‎, plural lantai-lantai, informal 1st possessive lantaiku, impolite 2nd possessive lantaimu, 3rd possessive lantainya) floor (lower part of a room) Further reading “lantai” in Pusat Rujukan Pe…

  • KOLON Fußbodenschutz - IKEA Deutschland ikea.com

    IKEA - KOLON, Fußbodenschutz, Schützt den Fußboden vor Abnutzung und Schmutz. Für fast alle Fußböden und flach gewebten Teppiche geeignet, Kork- und beheizte Holzfußböden ausgenommen.

Tutorial ini dalam bahasa lain