Wie man einen Fußball jonglieren kann! | Tipps für Anfänger

Wie man einen Fußball oder Fußball (ja, wir sagen beides!) in der Luft hält – das kann ganz schön knifflig sein. Hier sind ein paar Tipps, wie du dein Freestyle-Spiel verbessern kannst. *Joga Bonito!*

"Guerreiro" von Curumin (Google Play • AmazonMP3 • iTunes)

AllAttack zeigt und erklärt die Offensivfähigkeiten der besten Spieler der Welt. Das Spiel hat so viele Variationen, so viele einzigartige Talente – und genau das macht es so großartig. Ob Spielintelligenz, Tricks, Pässe oder Abschluss: Hier analysieren wir wöchentlich Weltklasse-Attacken (oder einfach coole Dinge, die uns gefallen).

SKRIPT

Okay Leute, Zeit für *Joga Bonito*, denn heute geht’s um Jonglieren – und niemand kann das besser als die Brasilianer!

— Tipps für Anfänger —

Wir empfehlen Anfängern, mit den Händen zu starten, den Ball mit den Oberschenkeln zu halten und zu versuchen, so viele Berührungen wie möglich mit den Füßen zu machen, während der Ball zu Boden fällt. Fang mit wenigen Berührungen an und steigere dich langsam. Mit der Zeit wird dein Rekord steigen.

— Meisterung der Füße —

Jetzt geht’s um die Beherrschung der Füße.

Übe zuerst, den Ball mit den Füßen hochzuschießen, statt die Hände zu benutzen. Stelle deinen Fuß auf den Ball, ziehe ihn schnell zu dir zurück und schiebe die Zehen darunter, um ihn in die Luft zu katapultieren.

Sobald du ohne Hände jonglieren kannst, versuche, so viele Berührungen wie möglich...