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So wirfst du schnelle Muay-Thai-Drehschläge (Wiederholung mit demselben Bein)

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So wirfst du schnelle Muay-Thai-Drehschläge (Wiederholung mit demselben Bein)

273.175 Aufrufe 2. November 2019 5:02

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KanalfightTIPS

Beschreibung des Urhebers

Egal, ob du von Saenchai inspiriert bist oder einfach wie die Kämpfer aus Thailand trainieren möchtest – du schaust dir dieses Video an, weil du schnelle, wiederholte Drehschläge mit demselben Bein lernen willst. Meine drei Tipps dazu:
1. Nutze einen ausgewogenen Drehpunkt (Ballenspitze)
2. Vermeide zu starkes Abknicken in den Gelenken (Knöchel, Knie und Hüfte)
3. Unterstütze den Schwung mit den Armen

FOLGE MIR:

Über dieses Tutorial

fightTIPS hat dieses 5:02 lange Video-Tutorial am 2. November 2019 veröffentlicht. Es wurde 273.175-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
5:02
Veröffentlicht
2. November 2019
Aufrufe
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