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Comment lancer des coups de pied Muay Thai RAPIDES (même jambe, répétition)

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Comment lancer des coups de pied Muay Thai RAPIDES (même jambe, répétition)

273 175 vues 2 novembre 2019 5:02

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ChaînefightTIPS

Description de l’auteur

Que vous soyez inspiré par Saenchai ou que vous vouliez simplement vous entraîner comme les combattants thaïlandais, vous regardez cette vidéo parce que vous souhaitez enchaîner des coups de pied rond rapides et répétés avec la même jambe. Voici les 3 conseils que je vous donne pour y parvenir :

1. Gardez un point d’appui équilibré (sur la pointe du pied)
2. Évitez de trop plier les articulations (cheville, genou et hanche)
3. Aidez-vous en balançant les bras

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À propos de ce tutoriel

fightTIPS a publié ce tutoriel vidéo de 5:02 le 2 novembre 2019. Il a été vu 273 175 fois sur YouTube.

Chaîne
fightTIPS
Catégorie
Sport
Durée
5:02
Publié le
2 novembre 2019
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