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Cómo crackear la cadera para aliviar el dolor

292.498 visualizaciones 26 de febrero de 2020 5:14

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CanalHelpful DIY

Descripción del autor

En este vídeo te enseño cómo crackear la cadera. Si buscas ajustar tu cuerpo por tu cuenta para aliviar dolores, ¡esto es una de las formas más efectivas!

A veces escucharás un *crack* o un *pop* al hacerlo, y quizá notes un pequeño malestar, pero si alivia el dolor en lugar de empeorarlo, ¡es normal! Eso sí, si sientes dolor real, para de inmediato y consulta a un médico.

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Sobre este tutorial

Helpful DIY publicó este tutorial en vídeo de 5:14 el 26 de febrero de 2020. Se ha visto 292.498 veces en YouTube.

Duración
5:14
Publicado
26 de febrero de 2020
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