Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Mengatasi Nyeri Pinggul dengan Sendiri (Self-Adjusting)
SaluranHelpful DIYDeskripsi dari pembuat
Pada video ini, saya akan menunjukkan cara mengatasi nyeri pinggul dengan mengatur sendi sendiri. Jika Anda ingin meredakan nyeri dengan mengatur tubuh sendiri, ini adalah salah satu metode kunci yang harus Anda coba. Kadang-kadang, ketika Anda mengatur pinggul, Anda akan mendengar suara 'pop' atau 'crack', dan mungkin merasa sedikit tidak nyaman. Namun, tujuannya adalah untuk meredakan nyeri, bukan membuatnya lebih parah. Jika Anda merasakan nyeri, segera berhenti dan konsultasikan dengan dokter!
HUBUNGI SAYA:
EBOOK NASIHAT DIY GRATIS:
HUBUNGI SAYA:
EBOOK NASIHAT DIY GRATIS:
Tentang tutorial ini
Helpful DIY memublikasikan tutorial video berdurasi 5:14 ini pada 26 Februari 2020. Video ini telah ditonton 292.498 kali di YouTube.
- Saluran
- Helpful DIY
- Kategori
- Tips & Gaya
- Durasi
- 5:14
- Dipublikasikan
- 26 Februari 2020
- Penayangan
- 292.498
- Suka
- 2.777
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow To Crack Your Hip-Self Adjusting For Pain Relief
- FRComment faire pour casser votre hanche-auto-réglable pour soulager la douleur
- ESCómo agrietar la cadera-autoajustable para aliviar el dolor
- PTComo quebrar seu Hip-Auto ajuste para alívio da dor
- ITCome Crack tuo Hip-autoregolante per il sollievo dal dolore
- DESo erreichen Sie Ihre Hip-Self Adjusting zur Schmerzlinderung Riss
- NLHoe je je Hip-Zelf Crack aanpassen voor pijnbestrijding
- RUКак Взломать ваш Hip-саморегулирующийся Для облегчения боли
- PLJak złamać Hip-self regulujący dla Pain Relief
- JA痛みを軽減するための調整あなたのヒップ自己をクラックする方法
- ARكيفية الكراك لديك الهيب الذاتي ضبط لتخفيف الآلام
- HIआपका हिप-स्व क्रैक कैसे दर्द से राहत के लिए समायोजन