Cómo bailar el limbo

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Descubre hasta dónde puedes bajar bailando el limbo con tus amigos.

Paso 1: Que un amigo sostenga la vara a la altura de la cintura
Pide a un amigo que sujete la vara de modo que un extremo esté a la altura de su cintura y el otro sobresalga. Otro amigo puede sostener el otro extremo para que quede más estable. Pon música.

Paso 2: Dobla las rodillas, inclínate hacia atrás y acércate a la vara
Colócate a dos pasos de la vara, dobla las rodillas e inclínate hacia atrás para que tu pecho quede hacia arriba. Avanzar poco a poco hacia la vara.

Consejo
No empieces con la vara demasiado baja; baja gradualmente.

Paso 3: Pasa bajo la vara
Mueve tu cuerpo bajo la vara mientras sigues inclinado hacia atrás. Intenta no caer ni tocar la vara.

Paso 4: Levántate y baja la vara
Levántate y baja la vara más cerca del suelo. Regresa a tu posición inicial y vuelve a intentar pasar bajo ella.

Consejo
Forma una fila para el limbo: una persona sigue a la siguiente, deslizándose bajo la vara.

Paso 5: Sigue bajando la vara hasta que ya no puedas pasar
Sigue bajando la vara y pasando bajo ella hasta que alguien caiga.

¿Sabías que?
La canción *Limbo Rock* de Chubby Checker llegó al segundo puesto en el Billboard en 1962.