Cómo conseguir el cabello suave

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No es necesario cepillarse el cabello cien veces cada noche. Ya sea que prefieras ondas o rulos, un poco de cuidado puede lograr que tu cabello quede suave y brillante, tanto para hombres como para mujeres.

Paso 1: Usa un buen acondicionador
Aplica un acondicionador de calidad adecuado para tu tipo de cabello y sigue las instrucciones del fabricante para obtener mechones suaves y brillantes.

*Consejo*
Los anacardos, pecanas y almendras son una excelente fuente de zinc.

Paso 2: Enjuague con vinagre
Haz un enjuague con vinagre mezclando partes iguales de agua y vinagre, y aplícalo en tu cabello después de lavarlo.

Paso 3: Prueba métodos caseros
Prueba remedios naturales para suavizar tu cabello: mezcla dos yemas de huevo con una taza de agua y una cucharada de aceite de oliva, cubre tu cabello con una gorra de ducha durante 10 minutos y enjuaga.

*Consejo*
Evita usar agua caliente para lavar tu cabello.

Paso 4: Filtra el agua
Usa agua filtrada y fría para lavar tu cabello y lograr que quede más suave.

Paso 5: Cuida tu alimentación
Para obtener un cabello suave, consume semillas de lino, alimentos ricos en vitaminas A, C y zinc, y salmón por sus ácidos grasos omega-3.

Paso 6: Evita dietas extremas
Evita las dietas drásticas y bajas en grasas, que pueden privarte de los nutrientes esenciales para tener un cabello lujoso. El cabello suave no se logra de la noche a la mañana. Al nutrirlo por dentro y por fuera, brillará con la belleza de una buena salud.

*Consejo*
Ahorra dinero usando recetas naturales para lograr un cabello suave.

Paso 7: Añade aceites a tu champú
Añade una o dos cucharadas de aceites naturales, como el de almendra, oliva o sésamo…