La reproducción carga el reproductor integrado de YouTube (modo de privacidad mejorada).
Cómo respirar correctamente al correr – ¡Técnica ideal!
CanalRashaadRahhEn resumen
Domina una técnica de respiración natural para no quedarte sin aliento en carreras largas y así poder enfocarte en velocidad y resistencia. Un atleta experimentado te enseña dos ejercicios sencillos para respirar eficientemente mientras corres.
Descripción del autor
Más videos sobre correr:
Instagram: @on800Rahh
Instagram: @on800Rahh
Sobre este tutorial
RashaadRahh publicó este tutorial en vídeo de 5:48 el 1 de noviembre de 2016. Se ha visto 4.372.093 veces en YouTube.
- Canal
- RashaadRahh
- Categoría
- Consejos y estilo
- Duración
- 5:48
- Publicado
- 1 de noviembre de 2016
- Visualizaciones
- 4.372.093
- Me gusta
- 96.864
Compartir
Este tutorial en otros idiomas
- ENHow to Breathe while Running - Proper Technique!
- FRComment respirer pendant l'exécution - Technique correcte!
- PTComo respirar durante a execução - Técnica apropriada!
- ITCome respirare mentre corsa - tecnica corretta!
- DEWie atmen beim Laufen - Die richtige Technik!
- NLHoe te ademen tijdens het lopen - Juiste techniek!
- RUКак дышать во время бега - Правильная техника!
- PLJak oddychać podczas biegu - prawidłowej techniki!
- JA適切なテクニックを - 実行しながら、息をする方法！
- ARكيفية التنفس أثناء الجري - الأسلوب السليم!
- HIकैसे, जबकि चल रहा है साँस करने के लिए - उचित तकनीक!
- IDCara Bernapas sementara Running - Teknik yang tepat!