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Comment bien respirer en courant – la technique parfaite !
ChaîneRashaadRahhEn bref
Apprenez une technique de respiration naturelle pour éviter d’essoufflement lors de vos longues courses, et concentrez-vous ainsi sur votre vitesse et votre endurance. Un athlète expérimenté vous montre deux exercices simples pour mieux gérer votre respiration pendant la course.
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Instagram : @on800Rahh
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À propos de ce tutoriel
RashaadRahh a publié ce tutoriel vidéo de 5:48 le 1 novembre 2016. Il a été vu 4 372 093 fois sur YouTube.
- Chaîne
- RashaadRahh
- Catégorie
- Astuces & style
- Durée
- 5:48
- Publié le
- 1 novembre 2016
- Vues
- 4 372 093
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