Comment arrêter d’être paresseux(se)

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D’abord, il est crucial de reconnaître que se sentir paresseux, c’est TOTALEMENT NORMAL.
Sauf si vous êtes du genre Gary Vaynerchuk. Dans ce cas, il faudrait peut-être consulter… mais bon, à part ça, la paresse, ça arrive À TOUS, et bien plus souvent qu’on ne l’avouerait. Le fait de le reconnaître, c’est déjà une première étape pour avancer, sans se noyer dans l’autopitié ou se dire qu’on n’est pas à la hauteur, ou qu’on a perdu un temps fou, alors un peu plus de paresse, ça ne changera pas grand-chose… parce que LA, ça ne fait qu’empirer les choses. Alors, acceptez que c’est normal, que ça arrive à tout le monde, qu’il n’y a rien de mal en vous, et ça vous permettra de passer à l’étape suivante.

Deuxièmement, NE PAS trop y réfléchir.
C’est probablement LE PLUS GRAND PIÈGE : quand on a une tâche à faire, mais qu’on n’a pas la motivation, on a tendance à trop y penser. Pendant ce temps, votre inconscient rumine, et ce qui aurait pu être une corvée rapide se transforme en quelque chose d’aussi épique que d’escalader l’Everest sans avoir quitté le canapé depuis des années.

MOINS vous y pensez, MIEUX c’est. Dès que vous vous surprenez à réfléchir à ce que vous ne voulez pas faire, arrêtez NET. Ça ne sert strictement à rien, et ça gaspille de l’énergie mentale que vous pourriez utiliser pour simplement vous y mettre. Alors, ne réfléchissez pas.

Troisièmement : COMMENCEZ PAR D…