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Cómo dejar de ser vago(a)

320.479 visualizaciones 7 de noviembre de 2019 12:42

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CanalGraham Stephan

Descripción del autor

La Academia de Creatores de YouTube:

MI TODO EL EQUIPO de cámara y grabación:

Primero, es importante reconocer que sentirte vago(a) es TOTALMENTE NORMAL.
A menos que seas como Gary Vaynerchuk. En ese caso, quizá deberías revisarlo… pero aparte de eso, la pereza le pasa A TODOS, y mucho más de lo que la gente admite. Reconocer que esto pasa es solo el primer paso para superarlo, sin caer en la autocompasión o pensar que no vales lo suficiente, o que has perdido tanto tiempo, entonces ¿qué es un poco más de pereza?… porque ESO solo empeora las cosas. Así que acepta que es normal, que le pasa a todos, que no hay nada malo contigo, y eso te permitirá pasar al siguiente paso.

Segundo, NO te obsesiones con pensarlo.
Probablemente, ESTE ES EL MAYOR OBSTÁCULO: cuando tienes algo que hacer, pero no estás de humor para hacerlo, la gente SE PASA PENSÁNDOLO. Mientras tanto, tu subconsciente rumia la tarea y mentalmente la convierte en algo que sería fácil de hacer en algo equivalente a escalar el Everest sin haberte levantado del sofá en años.

MENOS pienses en ello, MEJOR. En cuanto te pillas “PENSANDO” en lo poco que te apetece hacerlo, corta eso de raíz… no produce nada útil y desperdicia energía mental que podrías haber usado simplemente para hacerlo. Así que no pienses.

Tercero: EMPIEZA CON D…

Sobre este tutorial

Graham Stephan publicó este tutorial en vídeo de 12:42 el 7 de noviembre de 2019. Se ha visto 320.479 veces en YouTube.

Categoría
Educación
Duración
12:42
Publicado
7 de noviembre de 2019
Visualizaciones
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