Cara Menghentikan Kebiasaan Malas

YouTube Creator Academy:

Peralatan Kamera dan Perekamanku Seluruhnya:

Pertama, penting untuk mengenali bahwa merasa malas itu sangat normal.
Jika kamu seperti Gary Vaynerchuk, mungkin sebaiknya periksa diri ke dokter... tetapi selain itu, semua orang pernah merasa malas, dan hal ini terjadi lebih sering daripada yang orang mau akui. Mengakui bahwa ini terjadi adalah bagian dari melanjutkan, bukan tenggelam dalam perasaan bersalah atau berpikir bahwa kamu tidak cukup baik untuk sesuatu, atau bahwa waktu sudah terbuang, jadi apa lagi malas sedikit... karena itu hanya membuat semuanya jauh lebih buruk.

Jadi, terimalah bahwa ini normal, terjadi pada semua orang, tidak ada yang salah denganmu, dan itu akan membantumu melangkah ke tahap berikutnya.

Kedua, jangan berpikir terlalu banyak.
Ini kemungkinan halangan terbesar yang dialami orang ketika mereka dihadapkan pada sesuatu yang harus mereka lakukan, tetapi mereka tidak dalam mood untuk melakukannya... orang berpikir terlalu banyak tentangnya. Sementara itu, pikiran bawah sadarmu terus mengulang-ulang tugas tersebut, dan secara mental mengubahnya dari sesuatu yang seharusnya mudah untuk dilakukan menjadi seperti mendaki Gunung Everest tanpa pernah bangkit dari sofa selama bertahun-tahun.

Semakin sedikit berpikir, semakin baik. Secepat kamu menangkap diri sendiri berpikir tentang betapa tidak inginnya kamu melakukannya, potong itu segera... karena itu tidak menghasilkan apa-apa yang berguna, dan membuang energi mental yang seharusnya kamu gunakan untuk melakukannya. Jadi jangan berpikir.

Ketiga: Mulai...