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Comment améliorer votre concentration ? Vidéo de développement personnel en malayalam – Madhu Bhaskaran

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Comment améliorer votre concentration ? Vidéo de développement personnel en malayalam – Madhu Bhaskaran

571 720 vues 2 novembre 2018 6:01

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ChaîneMadhu Bhaskaran

Description de l’auteur

Madhu Bhaskaran explique l’importance de la concentration et partage 5 stratégies pour l’améliorer.

Contenu :
1. La méditation
2. Des exercices comme le yoga
3. De petites tâches stimulantes
4. Observer les aiguilles d’une horloge en mouvement
5. Écouter des sons

À propos de ce tutoriel

Madhu Bhaskaran a publié ce tutoriel vidéo de 6:01 le 2 novembre 2018. Il a été vu 571 720 fois sur YouTube.

Catégorie
Éducation
Durée
6:01
Publié le
2 novembre 2018
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571 720
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