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Comment maîtriser l’écarture en un mois – Routine complète
ChaîneYoga For Cure VideosDescription de l’auteur
N’oubliez pas de commencer par un échauffement et quelques répétitions de Surya Namaskara (salutations au soleil).
Matériel utilisé
Un bloc de yoga en bois
Tapis de yoga en liège
Tapis de yoga en TPE
Objectif photo
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Surya Namaskara
Comment avancer la jambe pendant le Surya Namaskara
Échauffement de base avant le yoga
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À propos de ce tutoriel
Yoga For Cure Videos a publié ce tutoriel vidéo de 8:07 le 25 octobre 2018. Il a été vu 6 537 306 fois sur YouTube.
- Chaîne
- Yoga For Cure Videos
- Catégorie
- Éducation
- Durée
- 8:07
- Publié le
- 25 octobre 2018
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