Comment danser seul(e) | Débuter en danse

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Apprendre à danser ? Voici quelques ressources pour t’aider à te sentir à l’aise sur la piste

Loretta : Salut à tous ! Alors, moi c’est Loretta. Voici ma sœur, Ava. Nous sommes les *Double Time Twins*. Aujourd’hui, on va te montrer comment danser tout seul(e). Les deux choses principales à retenir quand tu danses seul(e), c’est d’abord d’avoir confiance en toi et de t’amuser, peu importe ce que tu fais.

Le super avantage de danser seul(e), c’est que tu n’as pas à suivre le rythme de quelqu’un d’autre. Tu n’as pas à te soucier de ça.

Ava : Donc si Loretta est dans un flow lent, mais que toi tu n’as pas envie de suivre ce rythme, c’est totalement normal, parce que tu danses seul(e). Alors, fais ce qui te plaît, sans pression. Bon, Loretta va te montrer comment danser seul(e) sur la piste. Comme tu as toute la piste pour toi, tu ne vas pas rester coincé(e) dans un petit espace, hein ?

Loretta : Exactement.

Ava : Loretta va te montrer comment danser dans un petit carré. Imagine que tu n’as pas toute la piste pour toi, alors tu restes sur place, comme ça, parce qu’il y a du monde autour de toi, non ? Mais là, comme tu es seul(e) sur la piste, tu peux en profiter à fond. Alors, danse dans un grand espace, comme si tu avais toute la piste pour toi, tu vois ?

Loretta : D’accord.

Ava : Alors, on y va : *pas, ensemble, pas, ensemble, pas, ensemble, pas, ensemble*. On commence par les côtés. *Côté, ensemble*. Ensuite, tu recules. *Arrière, en…*