Comment faire les pas de base du fox-trot | Danse de salon

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Aaron : Salut les gars, c’est Aaron.

Kristina : Et moi, c’est Kristina.

Aaron : Et nous sommes des professeurs de danse professionnels ici à New York. Aujourd’hui, nous allons parler d’une danse que nous adorons, le fox-trot, et nous allons commencer par les pas de base. Alors, ce que nous allons faire, c’est décomposer le mouvement : je vais vous montrer la partie pour les hommes, puis Kristina va nous démontrer celle pour les femmes. Dans sa forme la plus simple, messieurs, nous commençons encore une fois avec la jambe gauche, comme dans toutes les danses précédentes.

Alors, ce que nous allons faire, c’est deux pas en avant : marche, marche. Ensuite, nous faisons un pas sur la gauche, à côté, puis ensemble. Et nous répétons simplement cela : marche, marche, puis à côté, ensemble. Regardons cela une fois de plus. Maintenant, nous allons ajouter les temps musicaux à ce pas, qui seront : lent, lent, rapide, rapide. Lent, lent, rapide, rapide. Maintenant, je laisse Kristina démontrer la partie pour les femmes.

Kristina : D’accord, alors pour les femmes, dans les danses lentes, nous bougeons généralement vers l’arrière, donc nous commençons par le pied droit. Nous faisons deux pas en arrière : en arrière, en arrière, puis sur la droite, et nous rapprochons le pied gauche du pied droit. Ah…