Comment faire les pas de base de la danse swing | Danse de salon

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Aaron : Salut les gars, moi c’est Aaron.

Kristina : Et moi, c’est Kristina.

Aaron : Nous sommes des profs de danse de salon professionnels, et aujourd’hui, on vous parle depuis New York ! On va vous montrer les bases d’une danse qu’on appelle le swing, aussi connu sous le nom de *East Coast Swing* dans le milieu de la danse de salon. Alors, on va commencer par décomposer les mouvements de base. Messieurs, concentrons-nous sur le travail des pieds.

Ce qu’on fait, c’est qu’on commence toujours avec la jambe gauche. Pour débuter, on fait ce qu’on appelle un *pas de liaison* ou un *pas de roulis*. On recule la jambe gauche comme ça, un, deux. Ensuite, on enchaîne avec une série de trois pas : sur le côté, ensemble, sur le côté. Puis on répète le même mouvement avec la jambe droite vers la droite : sur le côté, ensemble, sur le côté. Ensuite, on refait le pas de roulis, un, deux, trois, un, deux, trois, pas de roulis. Maintenant, Kristina va montrer la partie des dames.

Kristina : Bon, mesdames, on commence par le pas de roulis avec le pied droit. On recule le pied droit, on le replace, c’est un, deux. Ensuite, on glisse vers la droite, trois et quatre, cinq et six. Encore une fois, un, deux, trois et quatre, cinq et six.

Aaron : Maintenant, parlons un peu des différentes prises de main qu’on va utiliser pour le swing. Déjà, on va modifier légèrement la prise classique qu’on utilise dans la plupart des danses de salon. Messieurs, on va...