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Comment faire l'Urdhva Dhanurasana (ou posture de l'arc inversé) ? (Backbend)

329 650 vues 11 novembre 2017 7:57

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ChaîneNatasha Noel

Description de l’auteur

Laisse-toi guider par ta respiration, sans forcer.
Beaucoup d’émotions peuvent surgir, alors respire avec elles et laisse-toi traverser par tout ce que tu ressens. Ne retiens rien.

Studio : Future School of Performing Arts.
Tourné avec : iPhone 7

Prise de vue : Sanjana M

Si tu lis ces lignes : 1. Bravo, tu es vraiment motivé(e) ! 2. Dis-moi en commentaire ce que tu aimerais voir d’autre sur cette chaîne ! J’adore avoir tes retours. Merci, mes amours.

À très vite,
Pratique tous les jours. Reste en sécurité. Reste humble.

À propos de ce tutoriel

Natasha Noel a publié ce tutoriel vidéo de 7:57 le 11 novembre 2017. Il a été vu 329 650 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
7:57
Publié le
11 novembre 2017
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