Comment faire le mouvement basique du Reggaeton | Danse Latine

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Ashley : Salut ! Ça va ? Ici Ashley et Henry. On va vous montrer comment faire le mouvement basique du Reggaeton, aussi appelé *get low*. En gros, on va suivre un rythme *simple-simple-double*, mais en descendant jusqu’au sol.

Voilà l’idée de base. On bouge avec les jambes : simple, simple, double, double, simple, simple, double, double. Okay, c’est démontré. Maintenant, détaillons exactement ce qui se passe ici. Ce n’est pas seulement fun et parfait pour une soirée en boîte, c’est aussi un super entraînement pour les jambes ! Tu te penches en avant, sans bouger le buste ni les bras, tu descends en pliant les genoux. Ensuite, tu plies le genou droit vers la gauche. *Un et un*. Puis tu fais le mouvement deux fois de suite et tu recommences : *un et un, double, double*.

Là, le corps peut s’animer avec ! Surtout si tu es une femme, tu peux te faire aussi sexy que tu veux et bouger avec. *Un et deux*. Tu peux utiliser tes mains. *Un et deux*. Tu peux aussi utiliser tes fesses. Et pour Henry, le style sera un peu différent.

Henry : Ouais, quand vous faites ça, c’est surtout une question d’attitude, de posture du haut du corps. Tu plies les genoux, mais tu n’as pas besoin d’en faire trop avec les fesses. Imagine juste que tes genoux rentrent, et garde ton calme en haut, comme si tu portais un costume trois-pièces.

Ashley : Et si vous faites ça côte à côte, eh bien, bien sûr, vous faites cette partie-là. Les filles, vous pouvez jouer avec vos fesses.

Henry : Oui, et écoute…