Zo doe je de Low-beweging in Reggaeton | Latijnse dans

-
-

Ashley: Hallo! Hoe gaat het? Hier is Ashley en Henry. We laten je zien hoe je de Low-beweging in Reggaeton maakt. We volgen een *single-single-double*-ritme, maar we gaan er echt diep in door.

Dit is het basisidee: je beweegt alleen met je benen. *Single, single, double, double, single, single, double, double*. Okay, zo ziet het eruit. Nu leggen we precies uit wat er hier gebeurt. Het is niet alleen leuk en perfect voor de club, maar ook een geweldige workout voor je benen. Je leunt voorover, zonder je torso of armen te bewegen, en laat je zakken door je knieën te buigen. Je trekt je rechterknie naar je linkerknie. *Eén en één*. Dan dubbel je het twee keer en herhaal je het. *Eén en één, dubbel, dubbel*. Nu kan je bovenlichaam mee. Vooral als vrouw kun je zo sexy zijn als je wilt en erdoorheen bewegen. *Eén en twee*. Je kunt je handen gebruiken. *Eén en twee*. Je kunt met je billen werken. En bij Henry ziet de stijl iets anders uit.

Henry: Ja, als jullie het doen, gaat het vooral om de houding, het bovenlichaam. Je buigt je knieën, maar je hoeft niet zo veel met je billen te doen. Denk gewoon aan je knieën die *in, in* gaan, en blijf boven cool, alsof je een pak aanhebt.

Ashley: En als je het naast elkaar doet, dan doe je natuurlijk dit deel. Meisjes, jullie kunnen met de billen spelen.

Henry: Ja, en ik…