Comment reconnaître les signes d’un partenaire violent

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Parfois, la violence est évidente, mais pas toujours. Et c’est souvent la personne concernée qui a le plus de mal à la reconnaître. Découvrez dans cette vidéo de Howcast les signes qui doivent vous alerter sur une relation abusive. Un indice : si beaucoup de gens autour de vous vous mettent en garde contre votre petit ami, écoutez-les.

Étape 1 :
Si votre petit ami vous a déjà levé la main, même une seule fois, il n’y a pas besoin d’aller plus loin : vous êtes en train de subir des violences, et il est temps de rompre.

*Astuce* :
Les violences physiques commencent souvent par des gestes anodins – une poussée ici, une pression là – avant d’empirer.

Étape 2 :

Étape 3 :
Réfléchissez à son influence sur votre vie. Essaye-t-il de contrôler qui vous voyez parmi vos amis ou votre famille, la façon dont vous vous habillez, ou comment vous passez votre temps sans lui ? Beaucoup d’agresseurs sont des manipulateurs.

Étape 4 :
Pensez à ce qu’il vous fait ressentir. Vous sentez-vous souvent anxieuse ? Avez-vous plus de maux de tête ou de problèmes d’estomac ? Craignez-vous de le décevoir ou de le mettre en colère ? Même s’il ne vous a jamais frappée, avez-vous l’impression qu’il pourrait le faire un jour ?

Étape 5 :
Observez ses autres relations. A-t-il souvent des conflits ? Ses ex-petites amies ont-elles déjà affirmé qu’il les a maltraitées ? A-t-il un caractère explosif ? Est-il manipulateur ?

*Astuce* :
Si votre famille, vos amis ou même des connaissances vous mettent en garde à son sujet, prenez ces avertissements au sérieux.

Étape 6 :
Ne minimisez pas les menaces qu’il a proférées à votre encontre – même si elles ont été dites sous le coup de la colère ou sur un ton ironique, du genre *« je vais… »*