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Comment faire un sprint : technique d'entraînement pour courir plus vite ! | Mécanique du sprint

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Comment faire un sprint : technique d'entraînement pour courir plus vite ! | Mécanique du sprint

228 891 vues 2 novembre 2017 6:53

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ChaîneSimple Speed Coach

Description de l’auteur

Entraînement à la vitesse et mécanique du sprint !

Un sprint au ralenti. 9 étapes pour améliorer votre technique de sprint à pleine vitesse et courir plus vite. Un coach de vitesse simplifie les mouvements complexes du sprint pour vous apprendre à bien courir et augmenter votre vitesse, que ce soit pour l'athlétisme, le football, le basket ou tout autre sport !

Libérez votre athlète intérieur !

À propos de ce tutoriel

Simple Speed Coach a publié ce tutoriel vidéo de 6:53 le 2 novembre 2017. Il a été vu 228 891 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
6:53
Publié le
2 novembre 2017
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