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Comment faire germer des graines de tournesol – Facile et économique

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Comment faire germer des graines de tournesol – Facile et économique

453 432 vues 5 novembre 2014 9:32

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Description de l’auteur

Les pousses de tournesol sont pleines de protéines (l’une des plus riches en protéines parmi les germes, juste après les petits pois). Elles contiennent 30 fois plus de nutriments que les légumes classiques (même ceux cultivés maison) !

C’est abordable, simple et rapide à faire. En à peine une semaine, vous aurez des pousses savoureuses à croquer en collation ou pour sublimer vos salades, sandwiches ou smoothies verts !

Et le meilleur ? En les cultivant vous-même, vous êtes sûr·e d’avoir un produit ultra-frais et bio ! 😊

À propos de ce tutoriel

LifeAfter40IsGood a publié ce tutoriel vidéo de 9:32 le 5 novembre 2014. Il a été vu 453 432 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
9:32
Publié le
5 novembre 2014
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