HDTutorial
FR

La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).

Comment faire PLUS de tractions (en seulement 4 semaines !)

572 985 vues 25 octobre 2019 4:27

Voir sur YouTube
ChaîneCalisthenicmovement

À propos de ce tutoriel

Calisthenicmovement a publié ce tutoriel vidéo de 4:27 le 25 octobre 2019. Il a été vu 572 985 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
4:27
Publié le
25 octobre 2019
Vues
572 985
J’aime
17 044

Partager

Pour aller plus loin

  • Comment faire des tractions (pour débutant): 12 étapes fr.wikihow.com

    Comment faire des tractions (pour débutant). Bien que les tractions soient parfaites pour muscler le haut du corps et travailler l'abdomen, vous devez prendre le temps de vous préparer à ce genre d'exercices.

  • 3 manières de faire plus de tractions - wikiHow fr.wikihow.com

    Plus vous vous entrainerez, plus vous deviendrez fort et plus vous arriverez à faire de répétitions. Pour une routine d'entrainement équilibrée, essayez de faire 3 ou 4 séances de tractions entre 2 et 3 fois par semaine…

  • Faire des tractions - 4 astuces pour progresser en 2021 sportchezsoi.com

    C’est parti pour les 4 techniques pour vous aider à en faire plus facilement : [irp] 1. Faites des tractions ! Non, je ne délire pas et ce n’est pas une faute de frappe. C’est la stricte et pure vérité, les amis. Si vou…

Ce tutoriel dans d’autres langues