La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).
Comment faire tes premiers tractions si tu n’en fais PAS encore une seule
ChaîneAlan ThrallDescription de l’auteur
Dans cette vidéo, je te montre 7 méthodes pour réussir ta première traction.
Untamed Strength est une salle de Powerlifting et de Strongman à Sacramento, en Californie.
Vêtements Untamed Strength :
Untamed Strength est une salle de Powerlifting et de Strongman à Sacramento, en Californie.
Vêtements Untamed Strength :
À propos de ce tutoriel
Alan Thrall a publié ce tutoriel vidéo de 5:52 le 11 avril 2020. Il a été vu 410 769 fois sur YouTube.
- Chaîne
- Alan Thrall
- Catégorie
- Sport
- Durée
- 5:52
- Publié le
- 11 avril 2020
- Vues
- 410 769
- J’aime
- 12 475
Partager
Ce tutoriel dans d’autres langues
- ENHow to train pull-ups if you CAN'T DO 1 PULL-UP
- ESCómo entrenar a flexiones si no se puede hacer 1 pull-up
- PTComo treinar pull-ups, se você não pode fazer um pull-up
- ITCome addestrare pull-up, se non si può fare 1 PULL-UP
- DEWie zu trainieren, Klimmzüge, wenn Sie NICHT 1 PULL-UP TUN KÖNNEN
- NLHoe kan ik pull-ups op te leiden als je niet kunt doen 1 PULL-UP
- RUКак тренировать подтягивания, если вы не можете сделать 1 PULL-UP
- PLJak trenować pull-up, jeśli można NIE 1 pull-up
- JAあなたは1 PULL-UPを行うことができない場合はプルアップを訓練する方法
- ARكيفية تدريب سحب الناشئة إذا لا يمكنك أن تفعل 1 PULL-UP
- HIपुल-अप प्रशिक्षित करने के लिए कैसे यदि आप ऐसा नहीं कर सकते 1 पुल-अप
- IDBagaimana untuk melatih pull-up jika Anda TIDAK BISA LAKUKAN 1 PULL-UP