HDTutorial
FR
Tutoriel du grand écart arrière (kick-over) 2020 – Suis la vidéo ! | Figures de gymnastique faciles (Apprendre seul)

La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).

Tutoriel du grand écart arrière (kick-over) 2020 – Suis la vidéo ! | Figures de gymnastique faciles (Apprendre seul)

196 538 vues 2 mai 2020 13:16

Voir sur YouTube
ChaîneLyd's Vyds

Description de l’auteur

Aujourd’hui, Lyd t’explique comment faire le grand écart arrière (kick-over) en 3 étapes simples !
1. Le grand écart arrière.
2. Le kick-over.
3. La finition.

Chaque mouvement est essentiel pour maîtriser cette figure. Lyd détaille chaque étape et te montre comment les enchaîner ! En plus, elle te propose des échauffements et étirements de base, ainsi que des astuces et conseils pour t’amuser.

*N’OUBLIE PAS DE PARTAGER CETTE VIDÉO AVEC TES AMIS/TA FAMILLE QUI VEULENT APPRENDRE CETTE FIGURE !*

Réseaux sociaux de Lyd :
Snapchat : @lilla_bird

Musique utilisée dans cette vidéo :

À propos de ce tutoriel

Lyd's Vyds a publié ce tutoriel vidéo de 13:16 le 2 mai 2020. Il a été vu 196 538 fois sur YouTube.

Chaîne
Lyd's Vyds
Catégorie
Sport
Durée
13:16
Publié le
2 mai 2020
Vues
196 538
J’aime
4 457

Partager

Ce tutoriel dans d’autres langues