Cara Membuat Jeli Sehat dan Bergizi

Tahu apa yang membuat jeli mengental? Itu adalah gelatin, yang berasal dari kulit dan tulang hewan. Ya, terdengar sedikit mengerikan, tetapi lanjutkan membaca...

Gelatin kaya akan asam amino anti-inflamasi seperti glisin dan prolin, membantu pertumbuhan kuku dan rambut yang cepat dan kuat, mempromosikan tidur yang nyenyak, meningkatkan memori dan pembelajaran, bahkan memiliki sifat anti-tumor!

Sifat gelatin yang mengental membantu menenangkan saluran pencernaan sambil membantu pencernaan.

Saya mengonsumsi banyak gelatin saat hamil dan sebagai hasilnya, tidak muncul bekas stretch atau kulit kendur. Wahoo!

Dan, jujur saja, makan jeli itu menyenangkan!

Apa yang tidak menyenangkan adalah jeli konvensional yang beredar di pasaran. Penuh dengan gula, pengawet buatan, dan pewarna, tidak lagi disebutkan bahwa gelatin berasal dari hewan yang diberi makan pakan yang tidak sehat dan hormon. Tidak terima!

Tetapi, kita bisa membuat jeli sendiri dan mengembalikan semua sifat penyembuhan dan obat-obatan sambil membuatnya enak.

Sebelum memulai pembuatan, Anda akan membutuhkan produk gelatin berkualitas tinggi. Gelatin Knox yang dijual di toko tidak akan cukup.

Anda mungkin harus memesan online karena hanya ada 2 merek yang saya rekomendasikan... Bernard Jensen dan Great Lakes. Kedua merek ini adalah gelatin sapi alami yang bebas hormon.

Anda juga akan membutuhkan jus buah yang lezat! Anggur, jeruk, dan ceri semuanya adalah rasa jeli yang indah. Anda bisa mencampurnya sesuai selera atau dengan apa yang sedang musimnya. (Catatan: Jangan gunakan jus nanas mentah karena enzim dalam buah akan mencegah jeli mengental...)