HDTutorial
ID
Cara Melakukan Latihan Hamstring - Leg Curl dengan Pita Resistansi

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Melakukan Latihan Hamstring - Leg Curl dengan Pita Resistansi

299.481 kali ditonton 6 November 2010 2:28

Tonton di YouTube
SaluranBodylastics

Deskripsi dari pembuat

Untuk setiap latihan ini, kita akan menggunakan Bodylastics Bands. Jika Anda sudah memiliki setnya, Anda pasti tahu mengapa mereka tertinggi peringkat! Jika belum, setelah Anda membelinya, Anda akan cepat memahami mengapa mereka sangat hebat.

Halo! Saya Blake Kassel, CEO dari Bodylastics. Saya ahli dalam pelatihan dengan pita resistansi untuk pertumbuhan otot. Pelatihan dengan pita resistansi telah menyelamatkan hidup saya dan memungkinkan saya bersaing dengan orang-orang setengah usia saya (saya lahir tahun 1969). Saya di sini untuk membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari pita resistansi setiap hari. Mengapa? Karena konsistensi adalah kunci, dan untuk konsisten, Anda harus memiliki sikap pejuang!

Mari kita mulai!

Tentang tutorial ini

Bodylastics memublikasikan tutorial video berdurasi 2:28 ini pada 6 November 2010. Video ini telah ditonton 299.481 kali di YouTube.

Kategori
Tips & Gaya
Durasi
2:28
Dipublikasikan
6 November 2010
Penayangan
299.481
Suka
1.664

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain