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Hamstring-Training: Beinheben mit Widerstandsbändern

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KanalBodylastics

Beschreibung des Urhebers

Für alle diese Übungen verwenden wir die Bodylastics Bands. Wenn du schon ein Set besitzt, weißt du, warum sie Spitzenklasse sind! Falls du noch keins hast, wirst du schnell verstehen, warum sie einfach nur geil sind.

Hallo! Ich bin Blake Kassel, CEO von Bodylastics. Ich bin Experte für Widerstandsband-Training zur Muskelaufbau. Widerstandsband-Training hat mein Leben gerettet und ermöglicht es mir, mit Leuten zu mithalten, die halb so alt sind wie ich (geboren 1969). Ich bin hier, um dir zu helfen, das Beste aus deinen Widerstandsbändern jeden Tag rauszuholen. Warum? Weil Konsequenz der Schlüssel ist – und um konsequent zu sein, brauchst du eine echte Kampfermentalität!

Los geht’s!

Über dieses Tutorial

Bodylastics hat dieses 2:28 lange Video-Tutorial am 6. November 2010 veröffentlicht. Es wurde 299.481-mal auf YouTube angesehen.

Dauer
2:28
Veröffentlicht
6. November 2010
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