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Como fazer exercícios para os isquiotibiais com bandas de resistência
CanalBodylasticsDescrição do autor
Em todos estes treinos vamos usar as bandas Bodylastics. Se já tens um jogo, sabes porque são as melhores! Se ainda não tens e fores comprar, vais perceber rapidinho porque é que são top.
Olá! Sou o Blake Kassel, CEO da Bodylastics. Sou especialista em treino com bandas de resistência para crescimento muscular. As bandas de resistência mudaram a minha vida e permitem-me competir com pessoas metade da minha idade (nasci em 1969). Estou aqui para te ajudar a tirar o máximo partido das tuas bandas todos os dias. Porquê? Porque a consistência é a chave, e para isso, tens de ter uma mentalidade de guerreiro!
Vamos a isto!
Olá! Sou o Blake Kassel, CEO da Bodylastics. Sou especialista em treino com bandas de resistência para crescimento muscular. As bandas de resistência mudaram a minha vida e permitem-me competir com pessoas metade da minha idade (nasci em 1969). Estou aqui para te ajudar a tirar o máximo partido das tuas bandas todos os dias. Porquê? Porque a consistência é a chave, e para isso, tens de ter uma mentalidade de guerreiro!
Vamos a isto!
Sobre este tutorial
Bodylastics publicou este tutorial em vídeo de 2:28 em 6 de novembro de 2010. Foi visto 299 481 vezes no YouTube.
- Canal
- Bodylastics
- Categoria
- Dicas e estilo
- Duração
- 2:28
- Publicado
- 6 de novembro de 2010
- Visualizações
- 299 481
- Gostos
- 1 664
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