Cara Menghitung Makro Anda untuk Hasil Optimal "IIFYM"

John Meadows adalah seorang bodybuilder profesional Amerika dan wirausaha dengan kisah yang menarik. Meskipun John sekarang memiliki karier sukses sebagai bodybuilder profesional IFBB dan pemilik perusahaan kebugaran, perjalanannya menuju puncak sangat sulit.

Sejak kecil, John tidak pernah bertemu ayahnya, dan ibunya meninggal dalam usia yang sangat muda. Hal ini berarti John hanya memiliki neneknya untuk merawatnya. Ketika neneknya meninggal secara tragis pada tahun 1999, John tersisa sendirian tanpa keluarga yang mendukungnya.

Seiring berjalannya waktu, John terus menghadapi kesulitan baru dalam hidupnya. Pada awal karier bodybuilding-nya, John menderita penyakit kolon yang jarang terjadi. Setelah berjuang melawan penyakit tersebut selama beberapa bulan, kolonnya pecah – hampir menyebabkan kematiannya. Beruntungnya, John segera dibawa ke ruang gawat darurat dan hidupnya diselamatkan. Setelah beberapa bulan pemulihan, John akhirnya kembali berdiri.

Kembali ke dunia bodybuilding, John menggunakan semua rintangan yang hampir menghabiskan nyawanya sebagai "bahan bakar" untuk menjadi lebih kuat. Sejak pulih dari operasi kolon, John telah menjadi bodybuilder sukses, wirausaha, dan inspirasi bagi banyak orang di seluruh dunia.

IFBB North American Bodybuilding Championships, Kelas Berat Putra, Posisi Ke-4
2005

USA Bodybuilding & Figure Championships, Kelas Berat Putra, Posisi Ke-13
Los Angeles Bodybuilding, Fitness & Figure Championships, Kelas Berat Putra, Posisi Ke-4
2007

IFBB North American Championships, Kelas Berat Putra, Posisi Ke-16
2…