Cara Menangani Bola Tinggi di Tenis (Backhand dan Forehand)

Untuk menangani bola tinggi ke arah backhand atau forehand di tenis, Anda perlu menyesuaikan diri dalam dua hal: bersiap lebih tinggi dan memukul lebih melintasi bola.

Video ini menunjukkan Roger Federer dan David Nalbandian dalam gerakan lambat saat mereka menangani bola-bola tinggi dari sisi backhand, sehingga Anda dapat memperhatikan persiapan mereka dan jalur raket yang berbeda saat memukul bola.

Kesalahan umum saat menangani bola tinggi ke backhand atau forehand adalah memukulnya ke bawah – yang menempatkan bola di zona sempurna bagi lawan untuk menyerang, atau memukulnya kembali ke atas – yang mengirimkan bola pasif di atas net dan memberi lawan kesempatan untuk mengontrol lagi.

Memukul bola secara horizontal memungkinkan Anda memukul dengan sedikit kecepatan dan menetralkan serangan potensial.