Cara Mengatasi Flu | NHS

Gejala flu muncul secara bertahap dan bisa meliputi:
hidung tersumbat atau berair
sakit tenggorokan
sakit kepala
nyeri otot
batuk
bersin
panas tinggi (lebih dari 38°C pada dewasa, 37,5°C pada anak-anak)
tekanan di telinga dan wajah
hilangnya indra penciuman dan pengecapan
Gejala ini sama pada dewasa dan anak-anak. Kadang-kadang, gejala pada anak bisa bertahan lebih lama.

Apoteker dapat membantu dengan obat flu
Anda bisa membeli obat batuk dan flu di apotek atau supermarket. Apoteker dapat memberi saran tentang obat terbaik.
Anda bisa:
meringankan hidung tersumbat dengan semprotan atau tablet dekonjestan
gunakan obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen untuk meredakan nyeri atau menurunkan demam.
Hati-hati jangan mengonsumsi kedua obat ini bersamaan, karena mudah melebihi dosis yang disarankan.
Beberapa obat tidak cocok untuk anak-anak, bayi, dan wanita hamil.
Tidak banyak bukti bahwa suplemen (seperti vitamin C, seng, echinacea, atau bawang putih) dapat mencegah flu atau mempercepat pemulihan.