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Come Abbassare la Pressione Sanguigna in Modo Naturale [2020]
CanaleDr. FritaIn breve
Scopri tre metodi basati su evidenze scientifiche per abbassare la pressione sanguigna in modo naturale: respirazione profonda, riduzione del consumo di sodio e alimentazione ricca di potassio. Dr. Frita spiega tecniche rapide e modifiche alimentari, sottolineando però che è fondamentale rivolgersi a un medico per consigli personalizzati.
Descrizione dell’autore
L’ipertensione, o pressione alta, è una delle principali cause di malattie cardiache, ictus e insufficienza renale. Negli Stati Uniti, il 45% degli adulti soffre di ipertensione, e questa percentuale sale al 90% tra gli over 65.
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Esistono molti farmaci che possono abbassare efficacemente la pressione, ma come spesso accade con i medicinali, molti di questi hanno effetti collaterali indesiderati. Quindi, cosa significa tutto ciò?
Questo video ha solo scopo informativo. Non è una consulenza medica né un consiglio medico personalizzato. Per qualsiasi questione medica, rivolgiti sempre al tuo medico.
Link ai video menzionati:
Ci sono numerosi modi per abbassare la pressione senza farmaci, in modo naturale, ma è fondamentale farlo sotto la supervisione del tuo medico. Non tutte le soluzioni naturali sono adatte a tutti. Anzi, alcune persone potrebbero avere bisogno di farmaci sin dall’inizio della terapia, e ti spiegherò come capire se fai parte di questo gruppo alla fine del video.
Parliamo ora di alcuni metodi naturali per abbassare la pressione. Uno dei più semplici ed efficaci è la respirazione lenta e profonda. Basta respirare lentamente e a fondo: questo rallenta il battito cardiaco, dilata i vasi sanguigni e aiuta a...
Informazioni su questo tutorial
Dr. Frita ha pubblicato questo video tutorial di 19:28 il 26 ottobre 2019. È stato visto 4.833.512 volte su YouTube.
- Canale
- Dr. Frita
- Categoria
- Istruzione
- Durata
- 19:28
- Pubblicato
- 26 ottobre 2019
- Visualizzazioni
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