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Come fare un front aerial (avanzamento frontale)

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Come fare un front aerial (avanzamento frontale)

291.478 visualizzazioni 11 novembre 2015 2:52

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CanaleMoveWell with Molly

Descrizione dell’autore

Oggi vi ho mostrato alcuni consigli ed esercizi per imparare il front aerial! Spero che questo video vi sia utile. Vi ho anche illustrato i passaggi! Questa abilità ginnica può essere eseguita sia al suolo che alla trave.

Fate attenzione quando provate questa figura, perché può essere pericolosa! Assicuratevi di allungare bene i muscoli, di aver già acquisito le abilità precedenti e, se necessario, di avere un assistente o una supervisione. Ma divertitevi!

Da Everyday Gymnastics

Giorni di caricamento: domenica e mercoledì

Musica: *'Sunny Side of Life'*

Informazioni su questo tutorial

MoveWell with Molly ha pubblicato questo video tutorial di 2:52 il 11 novembre 2015. È stato visto 291.478 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
2:52
Pubblicato
11 novembre 2015
Visualizzazioni
291.478
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